一日中レッスン日のルーティン

午前 午後と二部式レッスンでした

一日中レッスンの時は頭の中でタイムスケジュールを組み立てていきます

ひとつひとつのレッスンを大切にしているので

午前 午後 と一日中なんだけど

ひとつのレッスンに集中 

終わった後はリセットして

再びレッスン!!

という具合にリセットする時間に意識

洗い物やお片付けがひと通り終わったら

バタバタと午後を開始するのでは無く

一旦深呼吸、tea time、など 自分自身に集中します

集中したあとは これから来てくださる生徒さんを思い浮かべて用意を始める

そんなことしてる間に次の準備に取りかかったほうがいいような気もするかもしれませんが

わたしは敢えて 一旦自分に戻るを大切にします

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